5 edizione: Più vitali, meno stanchi e leggeri in 10 giorni

TESTIMONIANZA PAMELA

Mi sono affidata a questo programma con dei risultati incredibili nel giro di pochissimo tempo💪

🌿 INSIEME A ME ANCHE LA MIA FAMIGLIA HA AVUTO GIOVAMENTO

🌿 IO IN 9 GIORNI HO PERSO 2 KG FORSE ABBONDANTI

🌿 MIO PAPA’ QUALCUNO IN PIU’

🌿 MIO MARITO SOSTIENE DI SENTIRSI I PANTALONI PIU’ LARGHI ED E’ VERO

🌿 Non è stato difficile, è stato tutto molto fluido e questo non ha comportato nessuna rinuncia, neanche di amici a cena! Sono tutti molto soddisfatti🙃🏡💪

TESTIMONIANZA ANGELO

💪 I miei risultati al 10 giorno:

🙃MI HA DATO PIU’ ENERGIA FISICA E MENTALE

🙃RIESCO A RIPOSARE MEGLIO LA NOTTE

🙃HO SENTITO MAGGIOR SERENITA’ E TRANQUILLITA’

🙃HO POTUTO MANGIARE VERAMENTE DEGLI OTTIMI PIATTI

🙃QUEST’ALIMENTAZIONE TOGLIE STANCHEZZA FISICA E MENTALE

🙃QUESTA CUCINA E’ VERAMENTE BUONA

TESTIMONIANZA RICCARDO

Ho ottenuto diversi risultati:

🤸MI SONO ASCIUGATO

🤸NON HO PIU’ I PICCHI DI FAME DURANTE LA GIORNATA

🤸VADO AL BAGNO SUPER-REGOLARE E SUPER-BENE

🤸NON HO PIU’ IL SENSO DI GONFIORE ALLO STOMACO

🤸DORMO MOLTO TRANQUILLO SENZA RISVEGLI

🤸MI SVEGLIO RIPOSATO

🤸SENTO UN MAGGIOR SENSO DI PULIZIA ALLA BOCCA SONO MOLTO CONTENTO DI AVER FATTO QUESTA SFIDA

💪 Ero molto curioso di conoscere una nuova tipologia di alimentazione, vivendo da solo uno non sa mai se mangia in maniera giusta.

TESTIMONIANZA ARIANNA

IN 10 GIORNI:

🍃 HO PERSO QUASI 2 KG

🍃LA MIA QUALITA’ DEL SONNO E’ DECISAMENTE MIGLIORATA

🍃RIESCO A DORMIRE ANCHE 7 ORE CONSECUTIVE SENZA PIU’ NESSUN TIPO DI RISVEGLIO DURANTE LA NOTTE

🍃 AL MATTINO NON HO PIU’ QUEL SENSO DI OPPRESSIONE AL PETTO E DIFFICOLTA’ A RESPIRARE CHE MI COSTRINGEVA A RALLENTARE TUTTE LE MIE ATTIVITA’

🍃 NON HO PIU’ AVUTO PROBLEMI DI REFLUSSO

🍃 NON HO PIU’ AVUTO CAPOGIRI

🍃 SONO PIENA DI ENERGIA TUTTO IL GIORNO

🍃 NON AVVERTO PIU’ LA NECESSITA’ DI FARE LA COSIDETTA PENNICHELLA DOPO I PASTI E SOPRATTUTTO DOPO MEZZOGIORNO

“Ho deciso di fare la sfida dei 10 giorni di Ramona principalmente per perdere peso, per tornare a stare bene con me stessa e per cercare di risolvere alcuni problemini che mi si presentano quotidianamente”🙃

TESTIMONIANZA ANTONIA

Avevo bisogno di sperimentare un percorso su un cibo più consapevole, io stessa volevo essere più coerente con un’alimentazione che mi aiutasse a stare bene🍲❤️

Ho un problema di artrite alle mani per cui spesso sono gonfia 😞

I RISULTATI AL 9 GIORNO DELLA SFIDA:

Le mie mani sono meno gonfie 🖐

Anche io mi sono sgonfiata🤗

Anche la funzionalità del mio intestino è migliorata🎉

Io sono una persona molto energica, la mia energia era un’energia molto nervosa, adesso è un’energia pacificata…🙏 

Non è stato molto facile anche perchè non abbiamo la conoscenza reale del nutrimento che danno i cibi🍇🍨🍏🥙

Ramona è stata molto chiara e la cosa che mi è piaciuta molto è riuscita a creare un buon clima tra tutti gli sfidanti

TESTIMONIANZA FRANCESCA

HO OTTENUTO PIU’ ENERGIA E LEGGEREZZA
 
Avevo necessità che qualcuno mi insegnasse ad abbinare gli ingredienti e gli alimenti🧅🥬🌽
 
Questa sfida è per chi vuole nutrirsi in modo più sano e per avere e ritrovare l’energia💪

TESTIMONIANZA MARCO

I RISULTATI SONO SICURAMENTE SORPRENDENTI, TI TOCCANO: IMPATTANO SIA SUL TUO STATO D’ANIMO CHE SUL TUO FISICO💪
 
La preparazione dei cibi fa parte della presa di coscienza di come ci si vuole alimentare 🌿
 
STRAVOLGERETE LA VOSTRA ALIMENTAZIONE DALL’ OGGI AL DOMANI🤓
 
Ho deciso di fare la sfida per curiosità, perchè stimolato da mia moglie e ovviamente perchè avevo un’esigenza di migliorare e dare una direzione al mio regime alimentare e non lasciarla al caso come ho fatto finora🙃
 
Fin dalla 1 settimana è indubbio che qualche cambiamento avviene in maniera positiva🦸‍♂️
SOPRATTUTTO MI SENTO PIU’ IN FORMA, IN GENERALE PIU’ IN FORMA!
 
😴 DORMO MOLTO MEGLIO,
 
🤸 MI SONO SGONFIATO,
 
🧘 HO PERSO PESO.
 
Mi sentivo sempre stanco, gonfio, non avevo tanta energia…quindi ho provato per vedere se un regime alimentare diverso avrebbe potuto influire sui miei stati sia fisici che anche mentali.

Candidati per la prossima Sfida

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